『系統肌筋膜整骨法』
如果你受不了傳統整骨的方式，（比方說第一次見面就叫你要信任他，把你嬌嫩的脖子伸出去給他像殺手絞頸般的扭脖子，或是跟你邊聊天邊從你的痛點直接壓下去等等諸如此類的方式。） 那麼你可以試試看『系統肌筋膜整骨法』，這是一個非暴力的調整方式，過程舒服不怎麼痛苦，除非你本身就有疼痛那就另當別論，不然會像按摩似的，像是在打太極，做瑜伽般的感覺。 至於所謂的恢復程度，端看每個人的體質，個人身體的使用習慣，特別是維持。這好比長歪了的樹幹，要把它掰直，就得用外力固定，如果你沒固定他，即使每次掰直他，他還是會在歪回去。所以養成良好的姿勢，也是維持的一個很大功課。 只是，每個人都有惰性，如果你不懂得維持，一樣亂用自己身體，那麼我覺得你就不用去了，如果老子就是有錢沒地方花，那麼你可以一個禮拜去個兩三次來維持身體狀況。
