自律神經

每次出差到工廠，所有的及時通軟體都是掛在線上，但是都只是掛著，因為要忙著處理工廠的一堆鳥事。
或許是大多數的工廠都這麼鳥吧，往往自我安慰一段時間以後，總是會在爆發，每次爆發就要發點牢騷才能平息。
但是這次，沒有發牢騷的力氣了，而且，我也是真的沒有做的很好，是客人太多，還是太高估自己，還是...........
今天發生了一堆鳥事情之後，壓力來了，開始擔心是不是我沒有連絡好，是不是我忘記轉達，是不是怎麼樣怎麼樣，沒想到久久沒發生的子宮發炎，今天似乎又發生了。
以前我會因為壓力大，或是累積太多壓力，引發習慣性的下腹疼痛，那是連吃藥也沒啥作用的。後來又演變成十二指腸潰瘍.....
我的自律神經真的是有問題，很多問題都發生過，每次都是壓力....或是一些累積的情緒就會引發。
這麼多年以來，我一直不斷的在尋找某些課程或是方式，希望可以解決自己的問題，但是時間久了卻又會再度發生.....
到底人要到什麼樣的程度才能避免這些問題呢?要什麼時候才能真正的面對自己呢?
今天好累喔......真的好累....

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• 留言者: KEI
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• 日期: 2007-01-16 11:19:18

COMMENT:
要自己多注意身體..必要時看醫生...

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• 留言者: sophielp33
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• 日期: 2007-01-16 11:37:45

COMMENT:
好好做一次身體檢查
為了自己及深愛的家人
要更愛自己才對

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• 留言者: 詩軒
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• 日期: 2007-01-17 02:15:38

COMMENT:
那我會不會也是子宮發炎阿. 痛死了

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• 留言者: Dollymom
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• 日期: 2007-01-17 03:10:48

COMMENT:
阿阿...這麼嚴重@@
請保重!!!

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• 留言者: BETTY
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• 日期: 2007-01-17 05:16:06

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只能說妳要放輕鬆,壓力都是自己給自己的
試著放輕鬆一點吧

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• 留言者: sasa
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• 日期: 2007-01-17 11:04:20

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沒有一定要100分
放慢一點步調~~隻身在外要加油喔!

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• 留言者: sayumi2007
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• 日期: 2007-01-17 12:36:00

COMMENT:
人嘛...不可能永遠都是完美的~
所以千萬別常給自己太多壓力唷~
我本身是讀室內設計系，對自己的要求稍微難免有點嚴格~
其實我是很害怕老師會否認我的想法和設計概念等等
所以每天都一直過著緊張又害怕的生活...
沒想到反而讓自己覺得越來越不快樂~
不過現在已沒事了，也開始慢慢去學如何讓自己放輕鬆了~
我只想說啊...
若有什麼苦衷的話，不如你可試試看去跟麥麥說~
說了後就會覺得很舒服唷~^^

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• 留言者: Jasmine
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• 網址: http://blog.yam.com/julyrose
• 日期: 2007-01-17 12:39:55

COMMENT:
有能力的人公司才會派你出去啊,所以不要給自己太大的壓力,有時當然會覺得力不從心或是遺忘什麼,或者是因為工作已經習慣一個模式了,可能是客戶自己沒跟上這個模式也不一定
在外頭要好好照顧自己的身體才對

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• 留言者: spec
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• 日期: 2007-01-17 12:48:21

COMMENT:
那在大陸有去看醫生嗎?

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• 留言者: 牛媽
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• 日期: 2007-01-23 02:03:28

COMMENT:
不要這麼大壓力啦!!!
最好再去檢查1下,今害湼...
身體比什麼都重要!!!
怎麼外表都看不出妳這麼皮呀?
牙也不弄,啥都放著.... > <