『類人族有99.99的感受、思想、情緒都不是自己的』

昨天美蓮老師的公益分享課裡面有提到，可以準備一個小本子或是隨手記錄的東西

每一次只要閃過一件事情，甚至是一個字，都把它寫下來

再來對著隨手記錄下來的事情，提問他，這真是我想要做的事情嗎？

類人族有99.99的感受、思想、情緒都不是自己的

這也包含『我想做的事情』，有多少時候，我想做的事，其實不是我真的想做的

這一件事，對我來說，是輕鬆愉悅的嗎

若是我真的想做，我可以在提問，在這一件事裡面，我可以有什麼樣的創造，我可以有什麼樣的選擇

假如真的是在我的實相裡，我是沒有任何情緒的！？

當我很專注的去做一件過程很輕鬆的事情時，確實情緒是很平淡

昨天早上我與身體也恰巧有了這麼一段對話

👩🏻M：你最近沒什麼話

👁身：你要我陪你講話，也是可以

👩🏻M：不是，我是說，我有提問要不要上課，要不要接案子的這些時候，有時候有，有時候沒有，沒有的我只好打住，不想也不提問。

👁身：這就是了，一件事情，問太多次，太久，就會被頭腦佔據，當我已讀不回時。況且也不一定是真的你想要的。

👩🏻M：不是我真想要的！！！！等等，『類人族有99.99的感受、思想、情緒都不是自己的』！ＯＫ我懂了，這個範圍很大，我以前很狹隘的想，就是買東西，或是什麼憤怒情緒這些，我沒有往『是不是自己真的想要』這裡去帶

👁身：嗯哼～鍛煉一段時間後就是不同

👩🏻M：你已讀不回，那這樣我怪寂寞的

👁身：不要什麼事都問我，平常要拉低賽也是可以，生命中的一切只剩下輕鬆愉悅豐盛跟拉低賽，那會怎麼樣

👩🏻M：........