我是值得的

 #我是值得的

昨天我跟一位受到公司影響、奄奄一息的朋友，分享了我自己的經驗。

曾經我，對自己沒有自信，我始終不相信自己是值得的，所以我總是會很努力的在工作上、或是在對我好的人身上，拼盡我認為可以給的付出。

工作還好，台灣的公司很多是不友善的，不大會先釋出善意給你，剝削多於給予（我有趣的觀點）

人際關係就真的壓力大了，當時我覺得沒有人會平白無故地對我好，我總是要付出點什麼，才會減輕我的壓力。（我有趣的觀點）

一直到我覺察到『我是值得的』

在工作上，假如我沒有可被利用的價值，公司願意請我嗎？

在人際關係上，假如我什麼都沒有，對方會願意對我好嗎？

這兩個看似不一樣的事，實際上都是在告訴我，『我是值得的』

這個壓力，是自己給自己的，是自已不願意承認，『我是值得的』

夫妻相處也是，只是因為一句話一件事，你就有危機感感覺不爽、不舒服，那你也對自己太不自信了，如果彼此不覺得對方是值得的，1+1不會等於甚至大於二。

只要你願意選擇承認『我是值得的』，就可以很簡單的，接收->謝謝->結案

在這個人類實相當中，還有很多很美好的事物，等你去發掘，不要在這樣的事情上糾結，砸死自己。

跟她聊完，她突然說，對，『我是值得的』，我真的是值得別人對我好的！整個狀態都不同了。

很開心💕，她願意看到自己的這一面，每天都告訴自己，我是值得的。

#碎念